昨日は10時に布団に入ったのに2時間しか寝れんくて死にかけた。不眠症の体が憎い。 病院はちゃんと行った。偉すぎな。 英語の勉強と読書はやろうとしたけど眠すぎて頭回らんから日曜日の飲酒をやめて今日酒飲んだ。 カフェインとアルコール混ぜるのほんまに…